Aktris Adhisty Zara tengah memasuki babak baru dalam hidupnya setelah melahirkan pada 19 September 2026. Mantan anggota JKT48 itu mengaku bahagia menjalani hari-hari sebagai ibu, sambil beradaptasi dengan rutinitas baru bersama sang suami, Tsaqib, yang disebutnya sangat sigap membantu merawat buah hati mereka.
Melalui unggahan di Instagram story, Zara memperlihatkan bahwa fase setelah persalinan ia jalani dengan rasa syukur. Saat ini, ia memilih memusatkan perhatian pada pemulihan tubuh sekaligus memastikan kebutuhan bayi terpenuhi, terutama lewat pemberian Air Susu Ibu atau ASI. Bagi Zara, menyusui menjadi prioritas utama di masa awal setelah melahirkan.
Zara juga menuturkan bahwa proses menyusui terasa lebih ringan karena suasana rumah mendukung. Kondisi yang tenang serta bantuan dari orang-orang terdekat membuatnya bisa fokus pada peran barunya tanpa banyak hambatan. Ia tampak menikmati setiap momen kecil yang datang bersama kehadiran sang anak.
Di sisi lain, Tsaqib mendapat banyak pujian dari Zara karena perannya yang aktif di rumah. Ia tidak hanya mendampingi, tetapi juga ikut turun tangan dalam urusan bayi sehari-hari. Mulai dari mengganti popok hingga menenangkan si kecil ketika terbangun pada malam hari, semua dijalani dengan cekatan.
Bagi Zara, kehadiran suami yang siaga membuat beban harian terasa jauh lebih ringan. Ia menyebut tugas utamanya kini lebih terfokus pada menyusui dan pemulihan pasca melahirkan, sementara Tsaqib membantu menjaga ritme rumah tetap berjalan. Pola kerja sama seperti ini membuat masa awal menjadi orang tua terasa lebih seimbang.
Kisah Zara dan Tsaqib sekaligus menunjukkan pentingnya dukungan pasangan setelah persalinan. Bantuan fisik dan emosional dari suami dapat memberi rasa aman bagi ibu baru, sekaligus membantu mengurangi risiko kecemasan dan baby blues. Dalam masa menyusui, kerja sama keluarga menjadi faktor penting agar kesehatan fisik maupun mental ibu tetap terjaga.
Sumber: www.popmama.com
